Información
Principales características:
- Alta en proteína completa, ideal para fortalecer músculos.
- Rica en fibra, favorece la digestión y regula el tránsito intestinal.
- Fuente de antioxidantes y minerales esenciales como hierro y calcio.
Modo de uso:
- Añade a batidos y smoothies para energía y proteína extra.
- Prepara panes, galletas o crepas saludables y deliciosas.
- Utiliza en sopas, guisos o mezclas con yogur para un toque nutritivo.
